بایگانی برچسب: ورزش

اولین هفته از جمعه های سوین

توسط اخبار سویندر 1398-05-01

اولین هفته از جمعه های سوین اولین هفته از جمعه های سوین با شور و شوق و انرژی مثبت هنرجویان عزیز سوین با کوه پیمایی در عینالی تبریز برگزار شد. جمعه های سوینی با شعار عاشق خودت باش و عشقت را با سلامتی و نشاط به دیگران و جهان هستی نیز هدیه کن برگزار میشود. […]

ورزش ایروبیک

توسط سلامتدر 1395-05-31

ورزش ایروبیک وقتی رخ می دهد که اکسیژن موجود باشد. بنابراین هر فعالیت که در آن اکسیژن مورد استفاده قرار می گیرد تا انرژی در ماهیچه ها ایجاد شود، فعالیت ایروبیک یا هوازی نامیده می شود. در حین انجام ورزش ایروبیک نرخ ضربان افزایش می یابد و موجب می شود که قلب و شش ها […]

    سبد خرید